瑜伽课的私教服务(上)

布料按在她的骨盆上。简棠整个人过电一样颤了一下。

    "这两块骨头应该垂直于地面。你的是向前倾斜的。"他的声音很平静，像在做学术报告。但他的手指在她骨盆上施力，把她整个骨盆向后推。"收紧T大肌，把骨盆往回卷。"

    简棠努力照做，但腰部酸得发抖。她想保持那个姿势，腿却在打颤。

    霍峥松开了。退后一步。"T态问题很严重。不只是骨盆前倾——你还有髋关节灵活X不足、腘绳肌过紧、x椎活动度受限。"

    "那、那能做矫正吗？"简棠的声音都飘了。

    "能。一个月。但你要完全配合我。我让你做什么姿势，就做什么姿势。我让你保持多久，就保持多久。"

    "我配合！"她连忙点头。

    霍峥看着她，那双深黑sE的眼睛里终于浮出一点东西——但那东西太快了，她没抓住就消失了。

    "趴下。婴儿式。膝盖分开，与垫子同宽。坐到脚后跟上。上半身完全趴下去，额头贴地，手臂向前伸直。"

    简棠跪到瑜伽垫上，按照他的指示把膝盖分开，PGU坐到脚后跟上，然后上半身向前趴下去。额头贴着垫子，两条手臂向前伸得笔直。这是一个极度放松、毫无防备的姿势——她的脸埋在垫子里，什么都看不见，只知道自己的高高翘着，整个背面完全暴露在他面前。

    然后她感觉到他走过来了。

    霍峥在她正后方跪下来。他的膝盖分开，跪在她两脚外侧。他的双腿内侧贴着她的脚踝——她能感觉到他腿上的肌r0Uy